केदारनाथ से रुद्रप्रयाग तक हर जगह पर लोगों ने किया योग

अर्न्तराष्ट्रीय योग दिवस पर केदारनाथ धाम से लेकर रुद्रप्रयाग तक कई जगहों पर लोगों ने योग के विभिन्न आसन किए। केदारनाथ मंदिर के पीछे बड़ी संख्या में यात्री योग करने पहुंचे, जबकि रुद्रप्रयाग गुलाबराय मैदान में 300 से अधिक लोगों ने योग किया। योग दिवस पर विभिन्न सरकारी विभागों, शैक्षिक संस्थानों, स्वयंसेवी संगठनों एवं समाज के विभिन्न वर्गों से बड़ी संख्या में लोगों ने उत्साह के साथ शिविर में भाग लिया। गुलाबराय मैदान में योग प्रशिक्षकों ने सामूहिक रूप से प्रतिभागियों को योगाभ्यास कराते हुए योग की शक्ति और भारतीय संस्कृति की जीवंतता को प्रदर्शित किया। योग सत्र में ताड़ासन, स्कंधासन, भुजंगासन, वृक्षासन, त्रिकोणासन, भ्रामरी और अनुलोम-विलोम प्राणायाम सहित अनेक यौगिक क्रियाओं का अभ्यास किया गया।

प्रशिक्षकों ने आसन के पीछे की वैज्ञानिकता और उसके शारीरिक तथा मानसिक लाभों को बताया। इस मौके पर मुख्य विकास अधिकारी राजेन्द्र सिंह रावत, जिला आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी डॉ. रघुवीर सिंह पाल, भाजपा जिला अध्यक्ष भारत भूषण भट्ट, भाजपा के पूर्व जिला अध्यक्ष महावीर पंवार, अपर जिलाधिकारी श्याम सिंह राणा आदि मौजूद थे। --------------------------------