विवि में आधी आबादी ने किया योग

आगरा, वरिष्ठ संवाददाता। डॉ. भीमराव आंबेडकर विवि में महिला सशक्तिकरण के लिए योग का आयोजन किया गया। सेठ पदम चंद जैन प्रबंध संस्थान ने राष्ट्रीय सेवा योजना प्रकोष्ठ के सहयोग से कार्यक्रम किया। शुक्रवार को आयोजित कार्यक्रम नारी शक्ति को समर्पित रहा। इसमें महिलाओं के शारीरिक, मानसिक और सामाजिक सशक्तिकरण में योग की महत्वपूर्ण भूमिका को रेखांकित किया। शुभारंभ कुलपति प्रो. आशु रानी ने किया। उन्होंने कहा कि इस कार्यक्रम का प्रमुख लक्ष्य योग को एक जीवनशैली के रूप में अपनाने के लिए जनजागरूकता फैलाना और विशेष रूप से महिलाओं के स्वास्थ्य, आत्मविश्वास, और समग्र कल्याण को बढ़ावा देना था। योग न केवल शारीरिक लचीलापन और ताकत प्रदान करता है, बल्कि मानसिक शांति और भावनात्मक संतुलन भी स्थापित करता है।

यह आधुनिक जीवन की चुनौतियों, विशेषकर महिलाओं द्वारा निभाई जाने वाली विविध भूमिकाओं में संतुलन बनाए रखने में सहायक है। इस थीम के अंतर्गत महिलाओं को योग के माध्यम से सशक्त बनाने का संदेश प्रभावी ढंग से प्रसारित किया गया। डॉ. स्वाती माथुर ने योग को केवल शारीरिक व्यायाम न मानकर एक समग्र जीवनशैली बताया, जो तन, मन और आत्मा के बीच संतुलन स्थापित करती है। योगाचार्य मेघना पाल और प्रिया भार्गव ने विभिन्न आसनों, प्राणायाम और ध्यान की तकनीकों का अभ्यास करवाया। विवि की एनएसएस की समन्वयक डॉ. पूनम तिवारी ने कहा कि योग दिवस केवल एक दिन का आयोजन नहीं, बल्कि हमारे जीवन की दिशा बदलने वाला संकल्प होना चाहिए। इस मौके पर डॉ. श्वेता चौधरी, डॉ. मीनाक्षी चौधरी, डॉ. रत्ना पाण्डेय, डॉ. श्वेता गुप्ता, डॉ. डॉ. जागृति असीजा के साथ-साथ संस्थान के निदेशक प्रो. ब्रजेश रावत, डीएसडब्ल्यू प्रो. भूपेंद्र स्वरूप शर्मा, डॉ. वाईके शर्मा, तरुण श्रीवास्तव, दीपक कुलश्रेष्ठ, दिनेश पचौरी, सुमित पाठक प्रमुख रूप से उपस्थित रहे। फोटो है