रेलकर्मियों ने योग कर लिया निरोग रहने का संकल्प

कोडरमा, वरीय संवाददाता। 11वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर कोडरमा रेलवे स्टेशन पर रेलकर्मियों ने योग कर स्वस्थ जीवन का संकल्प लिया। यह योग कार्यक्रम स्टेशन परिसर के प्लेटफार्म संख्या एक पर आयोजित किया गया, जिसमें आरपीएफ, स्टेशन स्टाफ और अन्य अधिकारी शामिल हुए। कार्यक्रम में योग प्रशिक्षण आरपीएफ के सब इंस्पेक्टर ओपी सिंह ने दिया। उन्होंने योग के विभिन्न आसनों का अभ्यास कराते हुए उसके लाभ भी बताए। उन्होंने कहा कि प्रतिदिन योग करने से न केवल शरीर स्वस्थ रहता है, बल्कि मानसिक तनाव भी कम होता है। यह रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मददगार है। इस अवसर पर आरपीएफ की किरण कुमारी, ट्रैफिक इंस्पेक्टर अरविंद कुमार सुमन, विकास कुमार, स्टेशन प्रबंधक बच्चा कुमार, सीटीआई दीपक कुमार सहित अन्य रेलकर्मी उपस्थित रहे।

सभी ने नियमित योग करने का संकल्प लिया।