विभिन्न स्कूलों के विद्यार्थियों ने मनाया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस

बहरागोड़ा।शनिवार को बहरागोड़ा के इचडाशोल मौजा में स्थित सरस्वती शिशु विद्या मंदिर प्रांगण में प्रातः कालीन बेला में 11 वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। इस अवसर पर विद्यालय के सभी विद्यार्थियों के साथ-साथ सभी शिक्षक शिक्षिकाएं, कार्यालय प्रमुख, सेवक सेविका, कार्यकारिणी समिति के बंधुगण आदि सम्मिलित हुए। विद्यालय के प्रधानाचार्य अशोक कुमार नायेक ने योग दिवस एवं योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए कहा कि योग ही वह माध्यम है जिसके द्वारा हम निरोग, दीर्घायु एवं स्वस्थ रह सकते हैं,आज पूरा विश्व योग को अपनाया है। इसे हम सभी को अपने दैनिक दिनचर्या में अवश्य सम्मिलित करना चाहिए। शिक्षक दर्प नारायण बेरा , पार्थ सारथी साउ एवं प्रदीप साव ने सम्मिलित रूप से ध्यान, व्यायाम, योग, प्राणायाम आदि का प्रदर्शन एवं महत्व बताते हुए कार्यक्रम का संचालन किया गया।

इस अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर सभी ने दीर्घ श्वसन,प्राणायाम, भस्त्रिका प्राणायाम, अनुलोम विलोम, कपालभाति, भ्रामरी, शीतली प्राणायाम, पद्मासन, वज्रासन, भेकासन, सुप्त वज्रासन, ओंकारासन, गरुड़ासन, कुक्कुटासन वृक्षासन, कुर्मासन, चक्रासन, अर्ध चक्रासन ताड़ासन, सूर्य नमस्कार आदि किया.अंत में योग व्यायाम आदि नियमित नहीं करने वाले भैया बहनों ने योग को अपनी दिनचर्या में अपनाने एवं नियमित योगाभ्यास करने का संकल्प लिया।इधर बहरागोड़ा प्रखंड क्षेत्र के मानुषमुडिया गांव में स्थित विवेकानंद सरस्वती शिशु विद्या मंदिर में प्रधानाचार्य सुजल भोल के नेतृत्व में योग दिवस मनाया गया। मौके पर शिक्षक कोच्चि बंद, स्वपन मन्ना,सुशील बेरा,पूर्णिमा साव ,निरंजन मंडल,दिनेश महतो,मीनाक्षी मंडल,चंचल मंडल,मुनमुन शाह, सुब्रत साधु,अनूप बंद उपस्थित थे।