छात्र-छात्राओं और शिक्षकों ने लिया योग का शपथ

गढ़वा, प्रतिनिधि। शहर के सोनपुरवा स्थित बीएनटी संत मेरी स्कूल में अंतरराष्ट्रीय योग महोत्सव का आयोजन किया गया । योग महोत्सव के इस कार्यक्रम में योग शिक्षक पंकज कुमार के द्वारा बच्चों को विभिन्न महत्वपूर्ण योग के अभ्यास के साथ-साथ उससे होने वाले लाभ को भी बताया गया। उसमें अनुलोम विलोम ,भ्रामरी प्राणायाम ,वक्रासन, पद्मासन ,सूर्य नमस्कार,कटिचक्राशन, मंडूकासन, भुजंगासन प्रमुख थे। सामूहिक योगाभ्यास में विद्यालय के सभी विद्यार्थी एवं शिक्षक शिक्षिकाओं ने भी भाग लिया। विद्यार्थियों के द्वारा योग के महत्व को भी भाषण एवं अन्य विधाओं से रेखांकित किया गया। कार्यक्रम का समापन योग- शपथ से संपन्न हुआ। विद्यालय के प्रधानाचार्य अमित कुमार तिवारी ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुरुआत से लेकर अब तक की यात्रा की जानकारी दी ।

उन्होंने कहा कि समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने, सामाजिक मूल्य और समुदाय की भावनाओं को बढ़ावा देने में योग की विशेष भूमिका है। उन्होंने कहा कि योग मन और शरीर के बीच समन्वय संतुलन आत्म नियंत्रण और समग्र कल्याण को बढ़ावा देता है। इस वर्ष के अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का विषय एक पृथ्वी एक स्वास्थ्य के लिए योग है जो भारत के उसे एकीकृत दृष्टिकोण से मेल खाता है। उसके आधार पर भारत ने अपनी जी -20 अध्यक्षता एक पृथ्वी, एक परिवार, एक भविष्य पर आधारित की है। विद्यालय के निदेशक उमाकांत तिवारी ने इस बात पर बल दिया कि योग शारीरिक मानसिक और आध्यात्मिक विकास के साथ-साथ सामाजिक सद्भाव को भी बढ़ावा देता है। साथ ही योग व्यक्तिगत स्वास्थ्य और हमारे ग्रह के स्वास्थ्य के बीच संबंध को दर्शाता है।