झाझा: रेल प्रशासन के तत्वाधान में रेलकर्मियों ने भी किया योगासन

झाझा । निज संवाददाता गुजरे सालों से चली आ रही परंपरा का निर्वहन करते हुए इस बार भी रेल प्रशासन द्वारा झाझा के रेलकर्मियों को योग में पारंगत करने के नजरिए से एक प्रशिक्षण शिविर का आयोजन किया गया था। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के विशिष्ट दिन के मद्देनजर स्थानीय मेमू कारशेड एवं केंद्रीय विद्यालय के प्रांगण में आहूत योग शिविरों में रेलकर्मियों के साथ-साथ उनके परिजनों ने भी शिरकत की थी। जबकि इन्हें योग के विभिन्न आसनों की शिक्षा-दीक्षा देने को योग गुरू आचार्य नरेंद्र मौजूद थे। खास रेलकर्मियों व उनके परिजनों को योग में पारंगत करने को झाझा पहुंची प्रशिक्षकों की टीम ने मेमू शेड में सीनि.डीईई संजीव कुमार की अगुवाई में जुटे शेड कर्मियों तथा उधर केवि में जुटे एसएम रविकांत माथुरी व टीआई रवि कु.गुप्ता आदि समेत रेल के अन्य तमाम स्थानीय विभागों के प्रभारियों व कर्मियों को प्राणायाम समेत योग के विभिन्न जरूरी व अहम आसनों के गुर सिखाते हुए उस पर सभी से अमल भी करवाया।

साथ ही साथ उन आसनों के लाभ से भी उन्हें अवगत कराया। मेमू शेड शिविर में सीनि.डीईई संजीव कुमार व एडीईई कृष्ण मोहन शर्मा,एएमई वरूण कु.मंगलम,ओएस शंभूनाथ सक्सेना आदि समेत अनेकों शेडकर्मी तथा उधर केवि में विभिन्न विभागों के रेलकर्मी व उनके परिजन मौजूद थे। अंर्तराष्ट्रीय योग दिवस पर छात्रों व शिक्षकों ने योगाभ्यास किया फोटो - 12 परिचय - अलोगंज के विवेकानन्द स्कूल में योग करते बच्चे अलीगंज, निज संवाददाता प्रखंड के सभी सरकारी एवम निजी विद्यालय, सरकारी कार्यालय एवम मनरेगा कर्मी द्वारा अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस शनिवार को हर्ष एवम उल्लास के साथ मनाया गया। प्रखंड क्षेत्र के सभी सरकारी और निजी विद्यालयों में विशेष योग कार्यक्रमों का आयोजन किया गया। कार्यक्रम की शुरुआत सूर्य नमस्कार से हुई। इसके बाद विद्यार्थियों और शिक्षकों ने ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन, वज्रासन जैसे आसन किए। अनुलोम-विलोम और कपालभाति प्राणायाम भी सिखाए गए। शिक्षकों ने योग के महत्व और लाभों के बारे में जानकारी दी। उन्होंने बताया कि योग शारीरिक स्वास्थ्य के साथ मानसिक तनाव को भी दूर करता है। विवेकानंद विद्यापीठ विद्यालय प्रधानाध्यापकों ने कहा कि योग बच्चों में अनुशासन, एकाग्रता और आत्मबल बढ़ाता है। प्रखंड शिक्षा पदाधिकारी द्वारा कई जगहों पर विद्यालय का निरीक्षण किया गया। उन्होंने कहा कि योग को विद्यालयी शिक्षा का हिस्सा बनाना आवश्यक है। कार्यक्रम के अंत में सभी प्रतिभागियों को प्रमाणपत्र वितरित किए गए। वही योग की महत्ता पर प्रकाश डालते हुए कार्यक्रम पदाधिकारी असलम हुसैन ने कहा कि योगा करने से लोग स्वस्थ्य रहते है सुबह-सुबह कम से कम आधे घण्टे प्रत्येक व्यक्ति को योगाभ्यास करना चाहिए, इससे शरीर के तंत्रिका तंत्र, पाचन तंत्र रक्त सन्चालन सही ढ़ंग से होता है, इसलिए सभी को नियमित रूप से योग करना चाहिए। प्रखंड में कई जगह योग शिविर का हुआ आयोजन फोटो - 18 और 19 परिचय - योग करते स्कूली बच्चें एवं योग करते लोग चकाई,निज प्रतिनिधि। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर प्रखंड में कई जगह योग शिविर का आयोजन किया गया। लोगो को योग करने से होने वाले फायदों को बताया गया। भाजपा चकाई मंडल अध्यक्ष कृष्णा गुप्ता के नेतृत्व में आयोजित योग शिविर में भाजपा नेताओं,कार्यकर्ताओं सहित अन्य लोगों ने शिरकत किया। शिविर में अभयनाथ तिवारी द्वारा लोगों को योगाभ्यास कराया गया। श्री तिवारी ने कहा कि योग को जीवन मे अपनाने से कई फायदे हैं।योग को अपनाकर हमलोग निरोग रह सकते हैं। शिविर में युवाओं ने बढ़चढ़ कर हिस्सा लिया और योग को अपने जीवन में अपनाने का संकल्प लिया। वहीं मां ललिता प्ले स्कूल में प्राचार्य डॉ धर्मेंद्र सिन्हा के नेतृत्व में छोटे-छोटे बच्चों ने योगाभ्यास कर योग के माध्यम से शरीर को स्वस्थ रखने का संदेश दिया। प्राचार्य डॉ सिन्हा ने कहा कि योग जीवन का आधार स्तम्भ है। योग से मन और तन को स्वस्थ एवं ऊर्जावान बनाने में मदद मिलती है। इसके अलावे प्रखंड के विभिन्न सरकारी एवं निजी स्कूलों सहित अन्य जगहों पर भी योग शिविर का आयोजन किया गया। मौके पर संतु यादव, शालिग्राम पांडेय, धर्मवीर आनंद, अमित दुबे, जयकृष्ण झा, संतोष गुप्ता, शंकर साह, संजोग केशरी, राजबिहारी शुक्ला, पवन बरनवाल सहित बड़ी संख्या में लोग मौजूद थे। योग दिवस के अवसर पर योगाभ्यास के साथ साथ योग के महत्ता पर डाला गया प्रकाश फ़ोटो- 21 परिचय - बाबा झुमराज मंदिर परिसर में योग्याभ्यास करते लोग सोनो, निज संवाददाता ग्यारहवें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर सरकारी व गैरसरकारी संस्थानों पर योग शिविर आयोजित कर योगाभ्यास के साथ साथ योग के महत्ता पर प्रकाश डाला गया। इसी क्रम में आदर्श मध्य विद्यालय सोनो में योग शिविर का आयोजन हुआ। प्रधानाध्यापक सुनील कुमार ने बच्चों को योग की महत्ता बताई। उन्होंने कहा, योग भारत की प्राचीन परंपरा का अमूल्य उपहार है। इससे मन शांत रहता है और शरीर स्वस्थ रहता है। विज्ञान भी इसकी उपयोगिता को मानता है। उन्होंने बच्चों के साथ योगाभ्यास भी किया। ग्रीष्मावकाश के बावजूद प्रखंड के दर्जनों विद्यालयों में योग शिविर लगे। इनमें राज्य संपोषित उच्च विद्यालय, कन्या मध्य विद्यालय, उत्क्रमित मध्य विद्यालय, उत्क्रमित मध्य विद्यालय बैजाडीह, मध्य विद्यालय मड़रो, मध्य विद्यालय दूधकसोय शामिल रहे। इन स्कूलों में प्रधानाध्यापक और शिक्षकों के नेतृत्व में बच्चों ने योग किया। प्रखंड के सभी हेल्थ एंड वैलनेस सेंटर पर भी योग शिविर हुए। स्वास्थ्यकर्मियों और ग्रामीणों ने इसमें भाग लिया। भाजपा नेता संदीप कुमार सिंह ने एक निजी विद्यालय में बच्चों के साथ योगाभ्यास किया। उन्होंने बच्चों को योग के लाभ बताए। झुमराज बाबा मंदिर परिसर में जेनिथ सोशल फाउंडेशन के बैनर तले योग सत्र हुआ। इसे आइडीएमए के योग प्रशिक्षक पिन्टु कुमार ने संचालित किया। उन्होंने कहा, बाहर की दुनिया को शांत बनाना है तो पहले अपने भीतर शांति लाइए। योग ही इसका माध्यम है। इस मौके पर दहियारी पंचायत के मुखिया भीम रजक, झुमराज बाबा कमेटी के कोषाध्यक्ष लल्लू बर्णवाल, उपाध्यक्ष आशीष वर्णवाल, बबलु शर्मा, प्रमोद यादव, दीपक यादव, तुलसी रजक, राकेश पासवान, पंकज यादव सहित कई लोग मौजूद रहे। खैरा में योग दिवस पर योग का आयोजन फोटो - 29 परिचय - योग करते लोग खैरा, निज संवाददाता खैरा दुर्गा मंदिर के प्रांगण में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के शुभ अवसर मां राधा नेत्रालय खैरा में निशुल्क आंख जांच एवं शिविर का आयोजन किया गया। जिसमें डॉक्टर रोशन कुमार एवं डॉ ललन कुमार के द्वारा आंख जांच किया गया। योग में उपस्थित ग्रामीण चिकित्सक के जिला अध्यक्ष डॉ डीएन यादव उर्फ (दरोगी यादव) जदयू प्रखंड अध्यक्ष रामानंद सिंह जी भाजपा प्रखंड अध्यक्ष कन्हैया कुमार जी भोपाल मोदी, प्रमोद रावत, दीनदयाल मोदी, दिलीप मालाकार, प्रकाश यादव ,अशोक मोदी एवं हरिद्वार से आए हुए योग प्रशिक्षण प्राप्त नरेंद्र योगी ॅजी मौजूद थे। सभी योग प्रेमियों ने योगी जी के साथ दीप प्रज्ज्वलित कियाएवं डॉक्टर डीएन यादव ने नरेंद्र योगी जी को चादर से सम्मानित किया। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर योगाभ्यास का आयोजन फोटो - 32 परिचय - लक्ष्मीपुर में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर आयोजित योग कार्यक्रम में शामिल पदाधिकारी और अन्य लक्ष्मीपुर, निज संवाददाता अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर प्रखंड में योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर सभी सरकारी स्कूल को भी योगाभ्यास का निर्देश दिया गया था। लेकिन कुछ विद्यालय छोड़कर शेष विद्यालयों ने निर्देश का अनुपालन नहीं किया। प्रखंड कार्यक्रम पदाधिकारी कौशलेंद्र कुमार मनरेगा ने भी योग शिविर का आयोजन किया। मौके पर उपस्थित लोगों को योग करें स्वास्थ्य रहे का संदेश दिया। ग्रामीण क्षेत्र ककनचोर पंचायत के नवनिर्मित खेल मैदान में भी योग शिविर का आयोजन किया गय।