सीआरपीएफ ने धूमधाम से मनाया 11वां अंतराष्ट्रीय योग दिवस

बरहट । निज संवाददाता अंतराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर शनिवार को 215 बटालियन सीआरपीएफ कैंप परिसर मलयपुर में कमांडेंट विनोद कुमार मोहरिल के नेतृत्व में धूमधाम से 11 वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। इस दौरान पदाधिकारी सहित जवानों ने तरह तरह का योगासन किया। जानकारी देते हुए कमांडेंट ने कहा कि अंतराष्ट्रीय योग दिवस प्रत्येक वर्ष 21 जून को मनाया जाता है। इस बार अंतराष्ट्रीय योग दिवस का यह 11 वां संस्करण है, जिसका थीम "एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग" है। योग मानव जीवन में अहम योगदान रखता है। योग करके न सिर्फ शरीर को स्वस्थ रखा जा सकता है, बल्कि स्वयं को शांत भी रखा जा सकता है।

योग के कई दूरगामी लाभ हैं जिनके नियमित अभ्यास से शारीरिक शक्ति, लचीलापन और संतुलन में सुधार होता है। योग मानसिक स्पष्टता को बढ़ाता है और तनाव को कम करता है एवं जीवन की चुनौतियों के बीच आंतरिक शांति की भावना पैदा करता है। भारत सरकार के द्वारा चलाए जा रहे अंतराष्ट्रीय योग दिवस अभियान के तहत देश के सभी लोगों का स्वस्थ रहना बहुत आवश्यक है। सरकार का मुख्य उद्देश्य है कि भारत एक स्वस्थ एवं सबल राष्ट्र बने। लेकिन आज की भाग-दौड वाली जिंदगी में लोगों को खुद को फिट रखने के लिए समय ही नही होता है। अत: यदि आप अपने जीवन को बेहतर बनाना चाहते हैं , स्वस्थ रहना चाहते है तो प्रत्येक दिन योग को अपने जीवन में शामिल करें। मौके पर मुख्य चिकित्सा पदाधिकारी डॉ प्रवीण कुमार सुमन, द्वितीय कमान अधिकारी सुरेन्द्र सिंह, रमेश कुमार एवं उप-कमांडेंट जय सिंह जाट सहित बटाङ्म के सभी अधीनस्थ अधिकारी व जवानों ने भाग लिया।